Une famille de militaire aux prises avec des problèmes de santé mentale pourrait ne pas savoir où se tourner pour obtenir de l’aide. Pour fournir des renseignements et de l’aide aux familles qui entreprennent une démarche à cet égard, la Direction des services aux familles des militaires a créé une page Web. Cette page affiche les hyperliens et une brève description de 10 ressources pouvant aider les familles des militaires.

Que ce soit pour obtenir des renseignements pour les enfants, les jeunes ou les adultes, les liens de cette page pourraient se révéler très utiles. La DSFM a navigué sur l’Internet pour trouver les meilleures ressources disponibles et en a dressé une liste facile à consulter qui comprend les hyperliens. Certains des sites sont destinés aux familles des militaires, d’autres visent un public plus large. La DSFM a tenté de présenter des renseignements bien diversifiés et informatifs et d’autres qui offrent un mode de soutien interactif.

1. La maladie mentale dans la famille
   Explication des divers aspects de la maladie mentale et de ses effets sur la famille.
   
   
2. Returning From the War Zone: A Guide for Families of Military Members (pas disponible en français)
   « Ce guide renferme toute l’information du Guide for Military Personnel, de même que d’autres renseignements visant tout particulièrement des membres de la famille. » Bien que les références données ne s’appliquent qu’aux militaires américains, la plupart des renseignements généraux peuvent être utiles pour les membres des FC et leurs familles.
   
   
3. Centre de toxicomanie et de santé mentale
   Le Centre de toxicomanie et de santé mentale (CTSM) est « le plus grand hôpital d'enseignement dans les domaines de la toxicomanie et de la santé mentale au Canada. Il intègre des soins cliniques spécialisés à des activités innovatrices de recherche, d’éducation, de promotion de la santé et d’élaboration de politiques » pour améliorer « la vie des personnes qui sont touchées par des problèmes de toxicomanie et de santé mentale » et faire la promotion de la santé. Ce site Web comporte divers liens, par exemple, sur des questions et des sujets populaires, les nouvelles recherches, la façon d’obtenir de l’aide, de l’information à l’intention des familles, les événements locaux, etc.
   
   
4.  Ma vie, c'est pas fou d'en parler!
   Ce site Web contient de l’information à l’intention des éducateurs, des parents et des élèves. Il propose des outils pour aider les élèves du secondaire à comprendre le stress et ses effets, l’importance de conserver leur santé mentale, des liens vers des sites d’information sur la santé mentale et un jeu-questionnaire en ligne qui permet aux adolescents de découvrir s’ils se sentent bien dans leur peau ou pas.
   
   
5. La santé mentale et l'école secondaire
   Ce site Web offre trois accès distincts pour les étudiants, les enseignants et les membres du personnel scolaire, de même que les parents. Il vise à explorer certains des enjeux associés au fait d’être un adolescent qui souffre de problèmes de santé mentale ou d’une maladie mentale, ainsi qu’à offrir des outils aux enseignants, aux conseillers en orientation et aux parents.
   
   
6. Jeunesse, J'écoute
   "Jeunesse, J'écoute est le seul service de consultation et de référence pancanadien accessible jour et nuit par téléphone et par Internet. Ce service, offerts aux enfants et aux adolescents, est bilingue, gratuit et anonyme. Les intervenants professionnels de Jeunesse, J'écoute fournissent un soutien immédiat et chaleureux aux jeunes gens des communautés urbaines et rurales partout au pays."
   
   
7. Santé Mentale --Anciens Combattants Canada
   Ce site Web créé par Anciens Combattants Canada (ACC) contient de l’information sur les services et avantages offerts aux « vétérans et aux militaires des Forces canadiennes (FC), aux membres de la GRC, ainsi qu’aux membres de la famille de ceux qui sont aux prises avec des problèmes de santé mentale. »
   
   
8. Post Traumatic Stress Disorder Association (pas disponible en français)
   Ce site Web a été créé à l’intention des personnes qui soufrent d’un trouble de stress post-traumatique (TSPT) et des membres de leur réseau de soutien (famille, amis et collègues).
   
   
9. Obtenir de l’aide : Quand et comment
   Cette page a été créée par l’Association canadienne pour la santé mentale afin d’aider les personnes qui se sentent accablées par une maladie mentale, un accident ou une crise émotive. (Cliquer sur le lien français en haut de la page).
   
   
10. Dix conseils pour la santé mentale -- Association Canadienne Pout la Santé Mentale
    Cette page, créée par l’Association canadienne pour la santé mentale, propose dix conseils pour améliorer la santé mentale. (Cliquez sur le lien "francais" en haut de la page)